写真でフィットネスの目標を追跡する
Progressは、iPhoneおよびiPad向けに設計および開発された無料のモバイルアプリで、ユーザーは写真やビデオを通じてフィットネスの目標を追跡できます。減量や筋肉増強を強調するために前後の写真に頼るのではなく、フィットネスの向上に関するより詳細な説明をまとめることを目的としています。かさばる場合でもスリムにする場合でも、Progressはあらゆる段階で成功を測定します。 p>
改善点を追跡する
写真の前後は、体重を減らしたり筋肉を増やしたりしたときに誰かがどこまで来たかを示す優れた指標ですが、その中間は失われます。不足しているのは、さらなるハードワークを動機付け、刺激するのに役立つ小さな増分と小さな成功です。すべてを記録し、プロセスが機能していることを示すガイダンスと安心を提供するのに役立つように設計されたアプリ、Progressを入力してください。それは毎日から自分撮りを取り、それらをログに記録することによって機能します。写真自体のサイズは、前日の写真と一致するように調整して、体重減少や筋肉増加をより正確に表現することができます。その後、ユーザーは写真を使用してタイムラプスビデオを作成し、体の変化を見ることができます。 p>
プライベートで安全
進捗状況の写真はアプリ内で撮影されます。アプリはカメラロールにアクセスできないため、写真を共有することを選択しない限り、写真が悪意のある人の手に渡る恐れはありません。また、Healthkitとの互換性も含まれているため、体重をより適切に追跡するためにエクスポートできます。 p>
